Die wichtigsten Informationen

- Es ist von größter Wichtigkeit, angemessene Körperhygiene zu betreiben, um zu vermeiden, krank zu werden oder andere mit einer Krankheit anzustecken. Das bedeutet also, dass man sich nach jedem Essen die Zähne putzt, die Hände nach jeder Berührung mit einem nicht ganz sauberen Gegenstand wäscht, sowie den Körper jeden Tag und nach sportlicher Betätigung reinigt.

-  Teilen ist in Ordnung, seine Mikroben teilen jedoch nicht, überhaupt nicht. Man muss vermeiden, zu berühren, was andere angefasst haben oder in den Mund nehmen oder umgekehrt. Man muss die Hand vor den Mund halten, wenn man hustet oder niest und sich anschließend die Hände waschen. Zum Naseputzen müssen Papiertaschentücher benutzt werden.

- Besondere Aufmerksamkeit ist der Gesundheit der Kleinsten, der Schwangeren und Kranken zu widmen.