Mensajes principales

- Es fundamental tener una higiene corporal apropiada para evitar caer enfermo o contagiar enfermedades a otras personas. Por lo tanto, se deben cepillar los dientes después de cada comida, lavar las manos cuando toquemos algo que pueda estar sucio y el cuerpo a diario y después de hacer deporte.

- Compartir lo que uno tiene es maravilloso, pero compartir los microbios ya no lo es tanto. Hay que evitar tocar los objetos que otros han tocado o se han metido en la boca, y al contrario. Se debe estornudar y toser con la mano delante de la boca, y lavarse las manos a continuación. Hay que sonarse la nariz frecuentemente con pañuelos desechables.

- Se debe cuidar especialmente la salud de los más pequeños, las mujeres embarazadas y los enfermos.